Entrada ON GRIEF/ SOBRE EL DUELO/ SHARKA REY / 14 NOV en Barcelona
ON GRIEF
Grief is complex, and in our busy lives, we often don't create the quiet, safe, and embodied space to truly process it. At times, we may not even know why we feel off - yet that very sense of unease is a meaningful signal that something within us needs attention.
Grief is often seen as something to navigate alone or only with those closest to us. This workshop offers an opportunity to gently lean into vulnerability, softening the protective layers we build around our hearts to shield ourselves from grief and pain.
Through somatic and embodied exercises, we will create space to explore, feel, and honour our emotions in a supportive environment.
Who is it for?
This workshop is for anyone curious about this topic, or seeking to process grief in a supportive, embodied way. No prior experience is needed —just a willingness to explore with openness and care.
Length - 4h
14/11/2026
10-14 hrs
Sharka Rey
www.sharkarey.com
Czech-born (1985) and Switzerland based, she is a psychosomatic sex educator and performance artist working at the intersection of body-based education, political inquiry, and experimental art. Over the years, she has brought her work into diverse spaces - from grassroots, self-organized workshops, retreats to performances at festivals in Europe, Asia, and Australia, intimate art spaces, and collaborations with institutions such as Kunstmuseum Basel, Kaserne Basel, Theater Basel, Basel University.
Grounded in feminist and decolonial perspectives, she invites participants to explore intimacy, power, identity, and the body as a site of knowledge, resistance, and joy.
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SOBRE EL DUELO
El duelo es complejo y, en nuestras vidas ajetreadas, a menudo no nos damos el espacio tranquilo, seguro y conectado con el cuerpo que necesitamos para procesarlo verdaderamente. A veces, incluso puede que no sepamos por qué nos sentimos desubicadas/os o diferentes de lo habitual; sin embargo, esa sensación de malestar puede ser una señal significativa de que algo en nuestro interior necesita atención.
A menudo se considera que el duelo es algo que debemos atravesar en soledad o únicamente junto a las personas más cercanas. Este taller ofrece la oportunidad de acercarnos suavemente a la vulnerabilidad, de aflojar las capas protectoras que construimos alrededor del corazón para protegernos del duelo y del dolor.
A través de ejercicios somáticos y prácticas corporales, crearemos un espacio para explorar, sentir y honrar nuestras emociones en un entorno de apoyo y cuidado.
¿A quién va dirigido?
Este taller está dirigido a cualquier persona que sienta curiosidad por este tema o que busque procesar el duelo de una manera acompañada y conectada con el cuerpo.
No es necesaria experiencia previa —solo la disposición a explorar desde la apertura y el cuidado.
Duración — 4 horas
14/11/2026
10-14 hrs
Sharka Rey
www.sharkarey.com
Nacida en la República Checa en 1985 y afincada en Suiza, Sharka Rey es educadora sexual psicosomática y artista de performance. Su trabajo se sitúa en la intersección entre la educación basada en el cuerpo, la investigación política y el arte experimental.
A lo largo de los años, ha desarrollado su práctica en espacios muy diversos: desde talleres y retiros autogestionados y de base comunitaria hasta performances en festivales de Europa, Asia y Australia, espacios de arte íntimos y colaboraciones con instituciones como el Kunstmuseum Basel, Kaserne Basel, Theater Basel y la Universidad de Basilea.
Desde perspectivas feministas y decoloniales, invita a las personas participantes a explorar la intimidad, el poder, la identidad y el cuerpo como lugares de conocimiento, resistencia y placer.
