Entrada DEEP BREATH 08.05 / primavera en Bizkaia

DEEP BREATH 08.05: Experiencia de Respiración Consciente y Meditación en Bizkaia

Descubre DEEP BREATH 08.05 / Primavera en Bizkaia, una propuesta transformadora de meditación profunda y respiración dinámica que tendrá lugar el próximo 8 de mayo de 2026 en el reconocido Cientocho Yoga Studio. Esta sesión única combina técnicas ancestrales con los últimos avances en neurociencia para ofrecerte un viaje hacia el autodescubrimiento y el equilibrio emocional.

Guiada por Sara Ojembarrena (Galæ), la práctica de Deep Breath utiliza paisajes sonoros (música electrónica y experimental) y técnicas de respiración rítmica con apneas controladas. El objetivo es recalibrar el sistema nervioso, liberar bloqueos y acceder a estados de conciencia expandidos de forma natural y segura. Es el puente perfecto para quienes buscan entrenar la presencia, la percepción y la inteligencia curativa del propio cuerpo en un entorno de calma y escucha profunda.

Detalles del evento en Bizkaia:

• Actividad: Respiración dinámica, meditación guiada y paisajes sonoros.
• Lugar: Cientocho Yoga Studio, Bizkaia.
• Fecha: 8 de mayo de 2026.
• Beneficios: Reducción de estrés, claridad mental, reconexión energética y relajación profunda.

Prepárate para una experiencia liberadora en plena primavera. Se recomienda asistir con ropa cómoda, esterilla o cojines y mantener el estómago ligero antes de la sesión. Nota importante: Consulta las contraindicaciones de salud (hipertensión, embarazo, problemas cardiovasculares) antes de realizar tu reserva para garantizar una práctica segura y gozosa.

Reserva tu plaza para DEEP BREATH en Bizkaia y conecta con tu fuerza interior a través del poder de la respiración.