Encuentra el equilibrio emocional en el corazón de Barcelona con el evento "Gestión del estrés, Mindfulness & Brunch". Esta experiencia única, organizada en el espacio PRESENCIA - Arteterapia Barcelona por el reconocido equipo de Somos Estupendas, combina la psicología aplicada con el bienestar consciente y la comunidad.
El taller está diseñado para quienes buscan herramientas prácticas para gestionar la ansiedad y el estrés diario. Guiado por psicólogas sanitarias profesionales, aprenderás técnicas de Mindfulness en un entorno terapéutico y seguro, culminando la sesión con un delicioso Brunch incluido en la entrada general.
No pierdas la oportunidad de participar en esta experiencia de ocio consciente en Barcelona. Reserva tu entrada y regálate un espacio de autocuidado y crecimiento personal de la mano de expertas en bienestar emocional.
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