Fate un respiro profondo e rilassante mentre meditate galleggiando sul Med. Questa non è la solita lezione di yoga. L'istruttore vi guiderà attraverso semplici posizioni yoga in equilibrio su una tavola da paddle. La sessione unisce fitness, consapevolezza e un legame con la natura che è difficile da battere, soprattutto perché le lezioni si tengono quando il sole fa la sua magia, all'alba e al tramonto.
Highlights- Mescolate il vostro allenamento con la natura in una sessione di yoga in paddleboard sul Mediterraneo
- Impegnate i muscoli del core mentre vi flettete, vi allungate e state in equilibrio sulla tavola.
- Immergetevi in una meditazione rilassante durante una sessione all'alba o al tramonto.
Included- Assicurazione
- Trasporto
- Instruttore
- Stand up paddle (SUP)
What to remember- Le sessioni all'alba si tengono il lunedì e il giovedì in maggio, giugno e luglio alle 6:30, in agosto alle 7:00 e in settembre e ottobre alle 7:30.
- Le sessioni al tramonto si tengono il martedì e il venerdì alle 18:30.
- Se il mare è troppo mosso, la sessione si terrà sulla sabbia.
- Si prega di portare acqua potabile e costumi da bagno
- Non adatto a sedie a rotelle
- Non adatto a persone con problemi di salute
- Non adatto a donne incinte o persone con problemi alla schiena
- Non adatto a persone che non sanno nuotare
- Non adatto a famiglie con bambini piccoli
- Non adatto a persone con mobilità ridotta
- Porta un asciugamano
- Porta costume da bagno, asciugamano e crema solare
- Porta uno spray contro gli insetti biodegradabile
- Porta un cappello
- I bambini devono essere sotto la supervisione di un adulto (sopra i 18 anni) in ogni momento
- Per alcune attrazioni vi sono restrizioni di altezza, peso o età
- Soggetto a condizioni climatiche
- Guida di lingua inglese per tutte le nazionalità
- A questa esperienza non può essere applicata la nostra politica di cancellazione generale. Se desideri cancellare dovrai farlo entro 24 ore per poter ricevere un rimborso totale
Highlights- Mescolate il vostro allenamento con la natura in una sessione di yoga in paddleboard sul Mediterraneo
- Impegnate i muscoli del core mentre vi flettete, vi allungate e state in equilibrio sulla tavola.
- Immergetevi in una meditazione rilassante durante una sessione all'alba o al tramonto.
Included- Assicurazione
- Trasporto
- Instruttore
- Stand up paddle (SUP)
Le lingue
Spagnolo Inglese Francese
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